可在洗澡或洗手擦乾後，隨即擦拭含有B3的乳液，維持肌膚保濕、緩減肌膚乾癢不適，坊間產品如舒益B3彈潤修護輕乳霜；至於極乾肌或異位性皮膚炎則可使用舒益修護精華乳，有添加專利成分，可舒緩金黃色葡萄球菌造成的乾癢困擾。 皮膚乾燥癢吃什麼？ 高珮菡醫師說，當面臨皮膚乾燥和搔癢問題時，可以透過攝取特定的營養成分，以緩解不適；以下介紹5種有助於調節皮膚健康、緩解乾癢的成分： 1.維生素A 維生素A不僅可維持視力，還能維持皮膚上皮組織細胞正常機能，即皮膚的健康。 維生素A食物來源 動物性維生素A主要以「視網醇」形式存在，這是人體能夠直接利用的高活性維生素A，優質來源包括魚肝油、肝臟和蛋黃。
飛機廁所門故障男子受困一個多小時 著陸後才獲救. BBC報導，一名乘客16日搭上印度香料航空（SpiceJet）孟買飛往邦加羅爾的航班後，因為飛機廁所門 ...
「作為長女，意味著常常要被認為妳做得不夠多，得要在表面上努力自我克制很多事情，好像全家人都要倚賴妳的辛勤努力……必須成功的壓力，被認為必須以某種方式行事，……」文中細數長女們在網路上的種種真實體驗。 事實上，父母們面對不同出生順序的孩子，的確有不同養育方式，只是他們可能並不自知。 《大西洋月刊》引述賓州州立大學從事家庭研究的榮譽退休教授麥克海爾（Susan McHale）指出，爸媽在面對第一個孩子時，常常比較謹慎，很專注在如何把孩子養好、帶好，從孩子的成長、健康、成績、交友，都很在意、甚至微觀管理，搞得親子都很有壓力。 長女被賦予更多責任 希望減輕負擔與心理壓力 對於後面的孩子，就比較沒有那麼焦慮或執著，親子關係比較輕鬆，衝突也比較少。
卧牛原產於南非，是一款稀有品種。 卧牛喜光照，較喜肥，耐乾旱，盛夏高温期移至半陰位置，適宜在腐殖質土壤、泥炭土、木炭和透氣石料的混合土中生長。 卧牛的繁殖方式是分株和扦插。 [6] 卧牛的特色在於肥厚的舌狀葉片，可供觀賞。 [8] 中文名 卧牛 拉丁學名 Gasteria nitida var. armstrongii (Schönland) van Jaarsv. 界 植物界 門 木賊門 綱 木蘭綱 目 天門冬目 科 阿福花科 屬 鯊魚掌屬 亞 門 木賊亞門 亞 綱 百合亞綱 亞 科 阿福花亞科
身主火星解析 火星 2023-12-21 身主火星 ，是指在 紫微斗數 中，個人的命盤中身宮所主之星為火星。 火星，代表著活力、衝動和戰鬥力，是一種極具活力和挑戰性的星曜。 擁有身主火星的人，天生具備強烈的行動力和冒險精神。 他們勇於嘗試新事物，不畏艱難險阻，總是充滿活力和激情。 無論是在工作、學習還是生活中，他們總是充滿幹勁，不知疲倦地追求自己的目標。 火星也象徵著堅定的意志和決心。 身主火星的人通常具備極強的意志力和毅力，能夠在困難面前堅持到底，不輕易放棄。 他們對自己的目標和信仰有著堅定的信念，不受外界干擾和誘惑的影響，能夠專注於自己的追求。 火星的能量也可能帶來一些負面影響。 身主火星的人有時可能過於衝動和急躁，缺乏耐心和細心。
这与西方的使用刀叉的习惯，有着迥然的不同。 碗是最好的用具，不管是吃糠咽菜还是推杯换盏，岂可离开碗的作用？ 碗也是交际的平台和媒介，"过门槛、吃一碗"，是民间对街坊邻里的友情表述。 小时候，对碗特别亲。 每到开饭时候，都是最开心的。 母亲总是叮咛，要把碗中饭粒儿吃干净，否则找媳妇是麻子。 小孩子不到饭点也饿，于是，开始"盘饭"。 拿出一个碗，盛点饭菜会四处游走、满脸饭粒。 一不小心，一个跟斗下去，饭碗破碎，饭粒儿都被鸡鸭抢走。 结果是，常常挨两巴掌。 上个世纪九十年代，老夫在执法机关工作，当时，单位提出的口号是"内强素质、外树形象"。 外树形象，最大的要求不给单位抹黑，为此，出现了一句名言"谁砸单位的牌子，就砸谁的饭碗"。 是呀，你要是给执法机关抹黑了，砸了单位的牌子，怎么办？
臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
文昌笔不仅是一种礼仪器物，它也有诸多的功效和作用。 文昌笔的作用是用来推动政治事业，文科成绩，学术创新，文化传承和文学遗产的发展。 它不但有利于促进政治进步，而且有助于学术上的突破，从而为国家的文化事业增添力量。 二，文昌笔的使用方法 1，文昌笔要使用金属材料。 通常，人们会选择银质或金质材料来当作文昌笔的材料。 2，许多人会用文昌笔在书籍上面书写心愿，来祈祷。 例如，可以在考试前在课本上写上"金榜题名"、"高中录取"等字样，以增加信心和运气。 3，可以利用文昌笔在镜子上书写，以此招运昌。 例如，可以在镜子上写上"事业有成"、"财源广进"等字样，以吸引财富和成功。 4，文昌笔也可以用来代替钞票，去购买物品。 例如，可以用文昌笔去买书籍、文具、服饰等物品，以增加知识和气质。
澳門輕軌2023｜氹仔線路線圖（12月8日起增設媽閣站） 澳門輕軌氹仔線全長9.3公里，設有海洋、馬會、運動場、排角、路氹西、蓮花口岸、東亞運、路氹東、科大、機場和氹仔碼頭，共11個車站。 而澳門輕軌將於12月8日起增設媽閣站，由現有的海洋站延伸過海，全線加至12個站! 氹仔線路線圖。 （圖片來源：官方圖片） 輕軌氹仔線採用全自動駕駛的膠輪列車系統。 （圖片來源：官方圖片） 澳門輕軌2023｜票價最平$1.5元起 澳門輕軌票價為逐級收費，少於或等於三站，一般單程票澳門元6元，一般電子預付卡3元；少於或等於六站，單程票澳門元8元，電子預付卡4元；少於或等於十站，單程票澳門元10元，電子預付卡5元。 12歲或以下及長者可享有半價優惠，長者、殘疾人士電子卡免費。 澳門輕軌最新票價（澳門元）
